Skärpning
Det är dags att skärpa till kosten yttligare.
Från och med nu är det 10 gram
kolhydrater per dag som gäller.
Det kommer bli en tuff utmanning.
Men vi kommer att fixa det.
Ebba kommer inte märka så stor skillnad,
det är jag och Stefan som behöver
ändra lite i matlagningen.
Dags att börja tänka till ordentlig och
använda fantasin.

Åh vad jag beundrar er Malin, ni är fantastiska!
Själv har jag denna veckan försökt att dra in på kolhyderaterna för min egen skull och min fantasi tryter redan...efter fem dagar! Och ni har detta dag ut och dag in och klagar inte, så duktiga.
Ni fixar det här!, Kram kompis
ååå hoppas att det ger resultat nu! Kämpa på! Ni är duktiga <3 10 kolhydrater låter liiite men som sagt vad gör man inte?